پوست بزرگ‌ترین و حساس‌ترین بخش بدن است و داشتن پوستی شاداب و سالم همیشه یک موضوع مهم برای خانم‌ها و آقایان بوده است. از این رو روتین مراقبت از پوست یکی از مهم‌ترین عوامل برای داشتن پوست سالم و شاداب است. در این مقاله از سری مقاله‌های رنگ و بو، بهترین محصولات مراقبت از پوست را بررسی می‌کنیم راهنمایی‌هایی برای داشتن پوستی شاد و جذاب ارائه می‌دهیم.
شناخت نیازهای پوست
تشخیص نوع پوست: پوست های مختلف نیازهای مختلفی دارند؛ بنابراین، باید ابتدا نوع پوست خود را تشخیص دهیم (چرب، خشک، مختلط یا حساس).
شناخت مشکلات پوستی: اگر پوست شما دارای مشکلات خاصی مانند آکنه، پیری زودرس یا لکه های تیره است، بهتر است زیر نظر یک متخصص پوست درمان شوید و سپس محصولات مناسبی را برای بهبود کامل این مشکلات انتخاب کنید.
روتین مراقبت از پوست
شوینده: استفاده از محصولات تمیز کننده و شوینده ملایم و با PH مناسب برای حفظ سلامت پوست بسیار مهم است. بر اساس نوع پوست خود، از شوینده‌های آبی، ژل‌های تمیزکننده یا روغن‌های مخصوص برای حذف آلودگی‌ها، روغن‌ها و آرایش از پوست‌تان، صبح و شب استفاده کنید. معمولا برای پوست‌های چرب ژل‌های تمیز کننده با عصاره آلوئه ورا و برای پوست‌های خشک، کرم‌های تمیز کننده با روغن آرگان مناسب‌ترند.
تونر: اگر از تونر استفاده می‌کنید، پس از شوینده، تونر را برای تعادل PH پوست و بهبود بافت آن و همچنین تنظیم میزان چربی پوست استفاده کنید. تونر سطح پوست را تقویت کرده و به شادابی، طراوت، نرمی و آبرسانی آن کمک می‌کنند.
سرم: سرم حاوی مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند که پوست را تغذیه و تقویت کرده و از پوست در برابر آسیب‌های محیطی، بروز لک، کدر شدن پوست، کاهش جوش و خطوط چین و چروک محافظت می‌کند.
مرطوب کننده: استفاده از مرطوب کننده مناسب بر اساس نوع پوست‌تان، مانند کرم‌ها یا سرم‌ها، برای حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی و پیری زودرس ضروری است و پوست را شاداب و نرم نگه می‌دارد. برای پوست‌های معمولی کرم رطوبتی با ویتامین E و برای پوست‌های حساس، مرطوب کننده بدون عطر و رنگ مناسب‌تر است.
ضد آفتاب: استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب، برای جلوگیری از آسیب‌های ناشی از تابش UV و پیری زودرس اهمیت بالایی دارد. همچنین از پروتئین‌های ضروری پوست مراقبت می‌کند و ریسک ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهد. ضد آفتاب‌های دارای SPF 30 یا بالاتر و با فرمولاسیون مناسب، برای پوست‌های حساس بیشتر به کار برده می‌شوند.
لایه بردار: لایه‌بردار برای حذف سلول‌های مرده و ترمیم پوست بسیار موثر است و می‌تواند به بهبود بافت پوست و روشن‌کنندگی آن کمک کند. همچنین از ایجاد لک و بسته شدن منافذ مورد نیاز پوست، جلوگیری می‌کند.
کرم چشم: کرم‌های چشم تحریک کنندگی کمتری نسبت به مرطوب‌کننده‌ها دارند. کرم‌های مخصوص دور چشم می‌توانند از ایجاد چین و چروک در اطراف چشم پیشگیری کنند. همچنین تیرگی زیر چشم را از بین می‌برند و ضد پف هستند.
ماسک: استفاده از ماسک‌های مرطوب‌کننده، ترمیم‌کننده یا ضدآکنه می‌تواند به تقویت و بهبود ظاهر پوست کمک کند و به کلاژن‌سازی پوست کمک کند. بسته به نوع پوست و نیازهای پوست‌تان، می‌توانید از ماسک‌های مختلف استفاده کنید.
۶ تا از بهترین برندهای محصولات مراقبت از پوست
اوردینری: محصولات اوردینری، هرچند گیاهی به حساب نمی‌آیند، اما تاثیرگذاری و بی‌ضرر بودنشان برای سلامت پوست، باعث شده که در بین افراد، بسیار محبوب باشند. محصولات این برند، در مجهزترین آزمایشگاه‌های کانادا تولید شده‌اند و فرمولاسیون آن‌ها طوری است که در کمترین زمان ممکن، بیشترین تاثیر را داشته باشند.
بادی شاپ: برند بادی شاپ یک شرکت انگلیسی است که محصولات خود را با استفاده از مواد گیاهی و ترکیبات ارگانیک تولید می‌کند. این برند به صورت تخصصی به تفکیک محصولات بر اساس نوع پوست افراد پرداخته است.
لورال: محصولات لورال با پوست‌های حساس و آلرژیک سازگار است و کمترین میزان آسیب را به همراه دارد. استفاده از فرمولاسیون قدرتمند، کیفیت بالا، استفاده از مواد اولیه مرغوب و مهم‌تر از همه قیمت مناسب، از ویژگی‌های بارز محصولات این برند است.
نوتروژینا: این برند آمریکایی، دقیقا با شعار بی‌ضرر بودن برای پوست شروع به کار کرد و برای تحقق این شعار، محصولات خود را طوری طراحی کرد که PH آن، نزدیک به PH آب باشد. برند نوتروژینا تایید شده توسط متخصصان پوست بوده و کمترین احتمال آلرژی را دارد.
بایودرما: برند فرانسوی بایودرما با هدف تولید محصولات مراقبت از پوست، ضد آفتاب و… آغاز به کار کرد و یک برند درماتولوژی به شمار می‌آید. این برند به دلیل فرمولاسیون‌های بر پایه اکوبیولوژی، ارائه محصولات تقویت کننده و محافظت کننده پوست، امنیت محصولات برای مصرف روی پوست‌های حساس و… به عنوان یکی از محبوب‌ترین برندهای پوستی اروپایی شناخته شده است.
اون: اگر پوست حساسی دارید یا دچار خشکی، قرمزی، خارش و انواع واکنش‌های آلرژیک می‌شوید، برند اون بهترین برند محصولات مراقبت از پوست برای شماست. محصولات برند Avene حاوی ماده کلیدی آب چشمه درمانی مخصوص اون هستند که قابلیت تسکین و التیام بخشیدن به پوست‌های حساس و به حداقل رساندن تحریکات را دارند. محصولات اون به خواص درمانی و ترمیم کنندگی پوست‌های آسیب دیده و سریع‌تر شدن روند درمان، معروف هستند.
چند نکته برای داشتن پوستی شادتر
تغذیه مناسب: مصرف مواد غذایی سالمی که غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی است به سلامت پوست کمک می‌کند.
نوشیدن آب: مصرف مقدار کافی آب روزانه برای حفظ رطوبت و آبرسانی پوست و پاکسازی سموم بدن بسیار مهم است. اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی آب می‌نوشید تا پوست شما همیشه تر و شاداب باقی بماند.
خواب کافی: استراحت کافی و خواب به موقع برای بازسازی سلول‌های پوست و جلوگیری از ظهور علائم پیری موثر است.
سخن آخر
با انتخاب و استفاده از محصولات مناسب و پیروی از یک روتین مراقبتی منظم، می‌توانید پوستی سالم، شاداب و جذاب داشته باشید. همچنین، رعایت نکاتی مانند تغذیه مناسب، آب‌نوشیدن و خواب کافی نقش مهمی در بهبود و حفظ سلامت پوست دارد.
مهم‌ترین نکته در انتخاب محصولات مناسب پوست به هنگام خرید، توجه به تاریخ تولید و انقضای محصولات و اصل بودن محصولات است. برای خرید محصولات پوستی اصل باید به فروشگاه‌های معتبر آرایشی و داروخانه‌ها مراجعه نمایید. رنگ و بو فروشگاهی مطمئن در خرید لوازم آرایشی با اصالت برای شماست.
